Tijdens de QuestTrek ontdek je buiten in de natuur door een combinatie van (coach)technieken jouw diepste drijfveren, dromen, patronen en talenten. Wie ben je, wat heeft je gevormd tot wie je nu bent en wat is werkelijk van waarde voor jou in je werk en leven? Wandelen speelt daarbij een belangrijke rol.
Je maakt contact met je gedachten, je gevoelens, je lijf, al je zintuigen, je innerlijke wijsheid en de kracht van de natuur. Je wordt hierbij intensief gecoacht door een ervaren coach die je alle dagen begeleidt. Er is veel persoonlijke aandacht en ruimte voor plezier. De QuestTrek wordt afgesloten met een persoonlijk toekomstplan.

Waarom?

Resultaten van de QuestTrek Life Design:

• Je tilt je persoonlijk leiderschapskwaliteiten naar een hoger niveau.
• Je krijgt inzicht in je eigen leven tot nu toe; ‘Connecting the dots’.
• Je krijgt inzicht in je (belemmerende) gedragspatronen.
• Je krijgt helderheid over je kwaliteiten en talenten.
• Je leert vertrouwen te voelen en te geven.
• Je bent in staat om geïnspireerd keuzes te maken in je werk en privéleven.
• Je leert bewuster en authentieker in het leven te staan.
• Je hebt zicht op je levensdoelen voor de aankomende vijf jaar.
• Je hebt een concreet plan én de motivatie om die doelen te bereiken.

Lopen

Lopen werkt stimulerend. De beweging activeert het oplossende deel van je hersenen. Door een ruimere blik ontdek je nieuwe mogelijkheden, kijk je frisser en creatiever. Lopen zorgt ook voor natuurlijke momenten van stilte, waarop je dieper inzicht in jezelf krijgt. Het versterkt je vertrouwen, daadkracht, samenwerking en vermogen tot inspireren. Je ontdekt nieuwe motivatie en drijfveren in jezelf, die je stevigheid geven voor je plannen. Je grenzen worden helderder, je hebt meer zin, meer kracht.
Je hoeft geen geoefend wandelaar te zijn. Per dag loop je ca 10-16 km, in etappes.

BOEK OOK HET NATRAJECT

En ook als Incompany beschikbaar voor je team.